CSAQに着目した独自のメソッドで、見た目だけじゃない本当に動ける体を目指す!
ジュニアアスリートで培ったMEDALISTの「CSAQトレーニング」のメソッドを、一般の方向けのエクササイズ・トレーニングとして提供しています。健康維持、体力・筋力強化、ダイエット、ボディメイクなどあなたの目的と目標に合わせて、MEDALSITがサポート致します。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください!!
2種類のプランからお選びください。

フリーフィットネスプラン
平日9:00-12:00の間にいつでも参加可能!
1ヶ月通い放題で3,300円(税込)
20分間のサーキットトレーニングに毎日参加可能です。
筋トレと有酸素運動を組み合わせ、次々にメニューをこなすサーキットトレーニングは体力・筋力の維持強化をバランスよく行うことができます。運動初心者にもオススメです。
下記時間でご自由に参加できます。

今だけ月8回以上トレーニングに参加した方全員に、ボディケアチケットをプレゼント!詳細はスタッフまで

カラダアップデートプラン
60分間のセミパーソナルトレーニングがこの価格で!
2ヶ月間・全16回の60分トレーニング 26,400円(税込)
セミパーソナル形式で、当スタジオトレーナーが最初から最後までしっかりとトレーニングを指導・サポート致します。
ダイエットやボディメイク、パフォーマンスアップなど。2ヶ月間の短期集中であなたの目標を達成しましょう!
下記時間での事前予約となります。

今だけ参加者全員に、スペシャルボディケアチケットをプレゼント!詳細はスタッフまで
フィットネス・トレーニングプランに関するよくあるご質問
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